第 20 部分(4 / 7)

以要求你的未来自我把你带回早期记忆（这个记忆会提醒你这种恐惧），而这可能是访问围绕着这个你以前不容易访问到的主题的记忆的一个好方法。例如：

    珍妮：我一遍又一遍地构想：我的男友保罗离开我了。

    萨莎：当你这么做时，你有没有想到一个清晰的心理图像或场景？

    珍妮：有的，每次都是同样的。保罗低着头走开，我蜷缩成一团，哭泣不止。

    萨莎：好的，拍打你的KC穴，跟着我重复3次：

    “尽管我可以看到保罗离开我，但我完全地爱并接纳自己。”

    珍妮：这让我胸口感到极大的恐慌。

    萨莎：你给它评多少分？

    珍妮：10分。

    珍妮跟着萨莎拍打，直到降低到2。

    萨莎：你能看到自己未来蜷缩成一团的图像吗？

    珍妮：能。

    萨莎：步入图像，让她知道，你是到哪儿去帮她感觉更好的，如果她觉得还行，请开始拍打她。问她发生了什么事。

    珍妮：她说她不够优秀，这就是保罗为什么离开她的原因。

    萨莎：让她带你到一个提醒你这种情况的早期记忆。

    珍妮：我不敢相信——她带我到我14岁时，我被一个叫詹姆斯的家伙给甩了。这么多年来我都没有记起来过。

    萨莎：问她如果你拍打她的话，她是否感觉还行。让她知道你来自未来，是去帮助她让她感觉更好的。她现在感觉如何？

    珍妮：她心里有一块黑色的悲伤。

    萨莎引导着珍妮做了几轮“尽管你心里有这黑色的悲伤，……”，同时萨莎拍打珍妮，而珍妮想象着拍打她年轻版的自我。

    萨莎：现在问她需要什么。

    珍妮：她想要一个男朋友和待在一起一会儿。她之后数天或数周一直被人抛弃。

    萨莎：她想要一个新男朋友？问她希望跟谁在一起。

    珍妮：有个很酷的家伙，名叫杰兹，她想跟他在一起。

    萨莎：让这一切上映好吗？

    珍妮：是的。

    萨莎：当她感觉高兴时，请让我知道。

    萨莎继续拍打珍妮，同时珍妮让新景象展现在眼前。

    珍妮：啊，她与他在一起度过了不错的时光。


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