第 25 部分(6 / 7)
她摆脱她的一切感受的。确认她听到这些后的感觉。
米莉:她觉得挺好的。
萨莎:在你心中默默地问她她因为什么而恐惧、忧虑。
米莉与她的ECHO交流。
米莉:她害怕被按住,害怕失明。
萨莎:把她的手握在你手里,当我拍打你时,你开始拍打她。她被拍打时感觉还好吗?
米莉:是的。
萨莎:持续拍打她。问她觉得恐惧在哪儿。
米莉:在她的中间部分。
萨莎:当你拍打她的手侧时跟着我重复:“尽管在你的中间部分有这种恐惧,害怕你会失明,但你仍然是一个伟大的小女孩。”
米莉重复了。然后,他们重复提醒乐句“恐惧失明”和“中间部分的恐惧”,同时拍打ECHO的穴位。
萨莎:她现在感觉如何?
米莉:她觉得不安全。
萨莎:她想带入任何人或任何东西,让她觉得安全吗?
米莉:实际上,她只是希望到外面去荡会儿秋千。
萨莎:让她去吧。
米莉:好的。
萨莎:这是怎样改变了这一切的?
米莉:她觉得平静多了。她现在已经准备好面对将会发生的事情。
萨莎:再次拍打她。带着你现在所有的知识和智慧,作为你的更高自我说话的话,关于她将要经历的,你会对你年轻版的自我说什么?
米莉:我想要对她说,真的没那么糟糕。还有,恐惧比实际经历更糟糕。
萨莎:她对此有何反应?
米莉:她不相信我。
萨莎:问她,她需要什么才能相信你。
米莉:我觉得是我在整个过程中都在那儿陪着她。
萨莎:她是否需要别的什么东西——一个泰迪熊或一位朋友吗?
米莉:不,她跟我在一起就好了。
萨莎:好的。现在面对她,拉住她的手,让她知道她是绝对安全的。问她现在经历这段记忆是否可以,让她知道你就在那里,你将帮她释放她的恐惧或感受。她听到这些后感觉如何?
米莉:她有点紧张。
萨莎:她觉得哪儿紧张?
米莉:在她的肩上。就像她被抓住不能往前一般。
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