第 28 部分(4 / 6)
新学校,同时拍打他。我把他带回到操场上,让他看他的新朋友们。然后,我告诉他,我将要去照顾他。他感到非常高兴。然后,我把他带回到他老师那儿,说了“再见”。爸爸已经走了,但他还是非常高兴。
所以,现在,因为我担心开始我中学,我让18岁的自我带着我环游新学校,向我展示所有事物都在哪儿,并照顾我,然后,当我开始大学生活时,我将拥有21岁的我!
不被重视的乔西
心理治疗师和EFT执业者:雷切尔·肯特(Rachel Kent)
有时,在我的心理治疗实践中,我会邀请来访者来向他们的父母表达他们的‘未竟事业’,就像他们的父母坐在我们房间里一样。然后,他们可能会体验到释放和完成。有时,来访者得非常努力地这么做,因为他们已经习惯了克制表达自己的负面情绪,以在情感上支持他们的父母。在这种情况下,我询问来访者是什么支持着父母强大到足以承受自己的感受,又是什么支持着他们想像他们有这样的感受。如下案例研究演示了我怎样对来访者使用重塑心灵矩阵,以实现同样目的,结果非常强大。
乔西到我这儿来,想接受一些EFT,因为她觉得“有一点点失败”。她对人生有大计划,但不知何故停止了实施这些计划。她还没确定这是从何而起。通过我们的初步讨论,如下事实浮现出来:她奉行这样的信念,即在她的职业生涯中,她没有被别人认真对待。她认为,就是这阻止了她在自雇的基础上经营个人发展研讨会。
我要求她回想起“不被重视”的一段特定记忆。她有一段最近的记忆,她让一个老同学对她在治疗实践中正在尝试的一些非常强大的新技术动心。这位朋友皱起眉头,还有个在乔西看来像是“帮我个忙”的表情。乔西立即感到有些羞惭,想躲起来,希望她什么都没说。我请她注意她身上现在是什么感觉,我们拍打了她的感觉。这让她的羞惭感强度降低了,不过愤怒出现了。当一系列情绪出现时,我们逐一拍打它们。
正当我们拍打时,我忽然想到,回到与主题“不被重视”的相关记忆及其对乔西的后续影响可能是有用的。于是我问:“当你记起不被重视时,你能想到一个更早的时间(也许当时你还是个孩子)吗,你当时啥感觉?”乔西暂停,若有所思,看着地下。我注意到她脸红了。“你记起来什么了?”我问。乔西变得呼吸不匀,最初她费力地吐出她的话,在这整个过程当中,我们一直都在拍打。
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