第24章(2 / 5)

不一样！

    他发现宋晟泽呼吸时腰腹的变化和他不一样，他自己是吸气就吸腹，呼气腹部就放松，而宋晟泽是完全相反的，吸气是腰围伸展，呼气则是腰腹收缩。

    “这就是横膈膜呼吸法。”

    宋晟泽见他明白了，进一步说明道：“人类的腹腔中间有一层横膈膜，将心肺至于上，当你尽量呼出空气时，腹部自动收缩，这是由于横膈膜持续用力主动上升将肺部顶起，不需要腹部用力，腹肌应该是自然放松的。”

    “采用这种呼吸法能帮你开声。”他一左一右压住比自己小了一圈的手，“你再仔细感受一下腰部的变化，快吸慢呼，慢吸快呼，这样反复练习，养成习惯后会好很多。”

    洛淼本来已经不臊了，这会儿被宋晟泽摁住了两只手，他又有点不太好……

    泽哥的手好像比他大不少，力气也好大啊……

    他感觉自己的手掌被摁的严丝合缝的贴在对方肌肉上，这是他的男神啊，他居然碰到了，还摸了那么久……

    不对不对！泽哥那么认真的教他，他怎么能胡思乱想的意淫……

    洛淼甩甩头，吞了口口水，竭力忽视着手下的弹性和体温，尽最大可能心无旁骛的学习。

    宋晟泽比洛淼高，小助理垂着头，睫毛轻颤耳尖通红的样子全落在他的眼里。

    宋大影帝心情很好，对于自己无边的魅力十分满意，痞坏的用舌尖顶了下脸颊，在小助理看不见的地方勾起了嘴角。

    “怎么一直低着头？”宋影帝故作不满，“我跟你说的听进去了吗？”

    “听进去的！”洛淼赶忙抬起脸，对上自家影帝一双幽深深的眼，又快速别开了。

    宋晟泽看着小助理的后勃颈都慢慢的浮上一层红，轻笑了几下，洛淼都能感觉到手掌下的腰腹肌肉抽搐。

    “小崽子，不好意思了？害羞？”

    宋晟泽瑟的摸摸自己下巴：“为什么呢？我这张脸，你不是天天看么，还不习惯？”

    这根本不是习惯的问题好吗……

    宋晟泽两手一松开，洛淼赶忙抽回自己的手，掌心里还留着对方的体温，他两只手背到身后轻轻的握了握，像是想要留住些什么。

    宋晟泽也不逗他，施施然继续教：“发声时，声音通过我们体内的各个腔体产生共振，所以在配合呼吸的同时要学会靠丹田气力发声，让气流引发最大化腔体
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