第016章 训练体能(1 / 2)

    接下来蓝风又说了很多关于修炼跟这个大陆的事，于奈感觉自己的脑袋被塞得满满的，但好歹也知道了自己的修炼方向，不过想想可以用精神力来控制事物打人，那还是很酷的，传说中的杀人无形。

    下午开始便是训练，于奈看着院子中间放着的两个大木桶，额头不由浮起几抹黑线，同时唇角微微抽搐，他有种不祥的预感。

    莱恩看着于奈，上前一步：“小少爷，这两周要训练你的体能，现在我给你示范一次。”

    看着莱恩轻松地提起那两个木桶到一边打满水，然后轻松地绕院子走了一圈，于奈觉得自己的眼前一片黑暗。

    莱恩放下木桶，站定，看着于奈：“小少爷，到你了。”

    于奈知道逃不过，深吸了一口气，顺便挽起衣服袖子，真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

    “等一下。”身后传来蓝风的声音，回头不知道他怎么也过来了。

    “怎么了？”

    蓝风从身后拿出两个袋子，看起来沉甸甸的，也不知道里面装了什么，于奈的眉头不由跳了跳。

    “这两个沙袋你绑在腿上一起训练。”蓝风说完把沙袋放在地上便离开了。

    于奈一脸呆滞地看着那人的背影，不等他来得及抬起，莱恩的脸已经出现在眼前，手上晃着那两个沙袋：“小少爷，训练开始吧。”

    于奈现在终于知道蜗牛的速度是怎样的了，一手拎着一个装满水的木桶，两只脚被绑着沙袋，迈一步都几乎用光了力气。

    “小少爷，至少要走半圈才可以停下来哦。”身后传来莱恩的声音，于奈脚下一颤，差点摔倒。

    整个人趴在桌子上动缠不得，于奈觉得现在浑身像是被大石头碾压过，连抬下手指都觉得不能。难以想象，他一个下午都是绑着两沙袋拎着两大桶水在院子里走。

    蓝风下楼看到他这幅半死不活的样子，说了句：“重铸根骨过程有点痛苦，如果你这点苦都受不了，那不用试都会失败。”

    于奈歪头看着他：“第一天，难免会有点辛苦。”

    蓝风没有继续说话，而是让他吃过饭跟自己上丹房。这是于奈第二次进这里，看到最正中摆着一个大木桶，蓝风过去打开一边的一个开关，于奈便看到原来有一根管子连着木桶，有冒着热气的水从里面流进来。

    蓝风到一边的桌子上拿过一个小瓶子，把里面的
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