第103章(7 / 8)

   “这和舞蹈的转圈不一样。”胡海转前叮嘱，“手拉住，脚勾紧，这个转盘是整个人都会转。”

    “嗯，我知道。”

    胡海控制着转盘，手下用力许姜一开始旋转，随即他发现许姜一没有一点反应便加快了速度。

    许姜一如此安静和之前两个鬼哭狼嚎的人形成了鲜明的对比。

    “可以的啊，再给你加两分钟怎么样？”

    许姜一不为所动，“随意。”

    五分钟后。许姜一从转盘上下来，此时李灿灿上前预备扶住许姜一，她转了那么久，怕她和舒乐一样，下来就东倒西歪哐哐撞墙，“你没事吧？”

    “嗯。”许姜一眼底一片清明，不见半点旋转过后的后遗症。

    “我很好，也不晕。”随即她原地转了一圈；证明自己并未晕圈，“你上去的话记得盯着一处看，会好很多。”

    “嗯！”

    [同为学舞的练习生表示转圈圈真的不难，掌握好方法就不容易晕。]

    [说转圈不难的你们醒醒，这是训练用的转盘转圈，你们舞蹈的可以360°头朝地转圈？]

    [emmmm我有低血糖，平时下蹲久了或者起来急了就会晕，这样子转圈圈我肯定会吐的！]

    ………

    测试结束，唯有许姜一和李灿灿的样子稍微好点，其他的人全都找不到东南西北，好不容易回过神来胡海拿着报告，“新的报告也出来了，身体素质最好的是许姜一，这样运动后心率也只有72，最差的是季琳琳，心跳彪到130了………你们几个心理素质不太行啊！”

    见他们的脸色都不太好，胡海才终于松了口，“那全体都有！原地休息！”

    “休息十分钟，你们好好调整一下，我等会呆你们去宿舍，收拾好了就要进行接下来的体能测试训练了。”

    舒乐哀嚎一声，“班长，你能不能告诉我是什么训练啊！我们上午忙着解密，都没来得及吃午饭就到这了。”之前又是下蹲又是转圈圈，都不带一点喘的，他们肚子都饿了。

    胡海笑了笑，笑意不见眼底。

    “饿了？”

    “嗯！饿了！要不然您就带我们先去吃食堂吧！”

    “不急，等会儿会给你们加餐的。”

    “有肉吗！”

    “当然。”

    胡海顿了顿
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