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接纳自己的不完美

第 14 部分(5 / 6)



    如果真的需要你介入,那过程的这一部分将非常富于创意,而且关于该怎么做往往并无定论。萨莎的首选方法是,邀请另一个人拍打ECHO,受助人也一齐拍打,从而在二者(当然,当这一切发生时,你一直都在拍打你受助人的身体)之间建立某种能量联系。当你的受助人释放了对于ECHO的负面情绪时,你就可以建议ECHO和受助人在图式中牵手,同时来帮忙的那个人依然在拍打二者。当达到舒适程度后,你可以建议受助人拍打他们的ECHO。这个阶段无需匆忙,而且如果发生了长期的虐待问题,那这个会话可能历时较长。

    如果你对自己使用该技术,你对ECHO有强烈的反感情绪,建议你咨询一位重塑心灵矩阵执业者,以帮助你消释。

    如果ECHO并不想放手痛苦,该怎么办?

    有时ECHO或受助人想要留住他们经历的痛苦。卡尔和萨莎都多次听到他们的来访者说“他想要留住痛苦,因为如果他放手了,袭击过他的那个人就会逃之夭夭”,或者“如果她现在放手,那么虐待她的人就会逃脱处罚。”你得让你的受助人知道,以这种方式留住痛苦就跟自己服毒、期待别人遭受痛苦一样。例如:

    受助人:他现在还不想放手愤怒。他想留住它。

    执业者:愤怒有什么用处吗?

    受助人:如果他放手了,那就像是原谅了他叔叔一样。他不愿意这么做。

    执业者:让他知道,他是在为你和他放弃愤怒,而不是为了他叔叔。宽慰他,告诉他这么做是为了你们好。

    以适当年龄的语言与ECHO对话

    受助人以与ECHO年龄适当的语言对ECHO对话,这是很重要的。所以,如果ECHO5岁,那你的受助人就对一个5岁的孩子说话。

    如果ECHO尚不会说话(也许是在子宫内,或在一生中最初几年),受助人需要找到一种非语言的沟通方式。通常,一道简单的指令就能很容易地桥接(bridge)该差距,例如:“你能看到年轻版的自我吗?如果能,请找到一种能让他懂的沟通方式。”

    如果你对自己工作,如上方法同样成立。

    使用受助人在受到该心理创伤时的名字

    注意到如下事项是很重要的:如果你的受助人已经换了名字,他们应该用他们在受到心理创伤时使用的名字来与ECHO交谈。例如:

    执业者:
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