第 19 部分(5 / 6)

工作成功与否通常是通过观看与恐惧症有关的某事物的图式（例如蛇），然后在现实生活中看真实的该物。重塑心灵恐惧矩阵将该工作继续前进了一步。这是一个非常简单的过程，然而却实现了深刻的结果。

    建议你与合作伙伴一起进行恐惧症工作，而不是独立进行。如果你被恐惧触发得非常厉害，你将需要找重塑心灵矩阵执业者来消释它。

    步骤1：选择恐惧症 ＞ ＞ ＞

    选择你想要对其进行工作的恐惧症。可以是对任何东西的恐惧。

    步骤2：降低强度 ＞ ＞ ＞

    通常，只要提及恐惧症，就会产生强度。采用传统EFT来将该强度的SUDs水平降低3成。

    步骤3：重印记忆的起源 ＞ ＞ ＞

    如果受助人还记得他们第一次有恐惧症反应的时候，你将针对该记忆进行工作。如果他们不能，要是记忆被阻滞了，请使用矩阵回想技术，或者，如果该记忆来自早期，请使用重塑心灵前意识矩阵。你也可以从ECHO到ECHO地进行工作，找到记忆中最近的恐惧症事件，拍打该ECHO，并要求被带回到该问题成为问题时的最早记忆。

    一旦你到达原始记忆，请使用重塑心灵场景矩阵或重塑心灵记忆矩阵来改造恐惧症。但是，此时不要将ECHO带到心灵中另一个地方，也不要将新图式送入场中。只有在你完成测试工作后才能进行这些工作。

    步骤4：通过ECHO测试工作成效 ＞ ＞ ＞

    ECHO为你测试恐惧症。因此，当他们处在一个良好的空间，并已经释放了他们所有的原始恐惧时，让他们拿住蛇，或把他们带到高楼边缘，或敲击老鼠，或任何他们害怕做的事情。如果依然遗留有情绪强度，请拍打他们，或引入新资源，直到他们释放了所有恐惧。

    步骤5：在场中创建新图式 ＞ ＞ ＞

    一旦ECHO不再表现出任何恐惧症的迹象，请用他们曾恐惧过的东西创建他们现在感觉舒服的存在。例如，对于幽闭恐惧症，这幅图式可能是在一个密闭空间内，或对于蜘蛛恐惧症，这幅图式可能是在蜘蛛出现的同一空间。请将该新图式发送到矩阵中。

    步骤6：清除任何相关记忆 ＞ ＞ ＞

    接下来检查是否仍然有相关记忆遗留有尚待清除的强度。例如，如果原始创伤是当妈妈看到蜘蛛后尖叫时产生的，那进一步的创伤可能是当有人把
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